ヘッドマッサージとは、頭皮をマッサージする施術です。頭皮をマッサージすることで、血行促進やリラクゼーションなどの効果が期待できます。
期待できる効果
ヘッドマッサージで期待のできる効果は、大きく分けて以下の3つが挙げられます。
- 血行促進効果：頭皮をマッサージすることで、頭皮の血行が促進されます。血行が促進されると、頭皮に栄養が行き渡り、髪の成長や抜け毛の予防につながります。また、頭皮の血行が促進されることで、頭皮の乾燥やフケ、かゆみなどの改善にも効果が期待できます。
- リラクゼーション効果：頭皮をマッサージすることで、副交感神経が優位になり、リラックス効果が得られます。リラックスすることで、ストレスの解消や睡眠の質の向上につながります。また、頭皮や首、肩などの筋肉をほぐすことで、眼精疲労や肩こりの改善にも効果が期待できます。
- 美肌効果：頭皮の血行が促進されると、顔の血行も促進されます。顔の血行が促進されることで、顔色の改善や肌のハリ・ツヤのアップにつながります。また、頭皮の汚れや余分な皮脂を取り除くことで、毛穴の詰まりやニキビの予防にも効果が期待できます。
